Witam! Kopenhadzka skończyłam podobnie jak neudia czyli 5 dni temu, schudłam ok 5/6 kg ale mam dziwne wrażenie że wszystko mi wraca, nie chce mi się jeść, jem nawet mniej niż na kopenhadzkiej jednak jestem dziwnie spuchnięta i brzuch rośnie. Dzisiaj kupiłam sobie herbatkę typu FIGURKA2, mam nadzieje ze jakoś mi pomoże. Nie rozumiem, dlaczego mój [...]
Nie chce mi się szukać pełnych nazwy tych e, ale demonizujesz, makro ma takie samo jak zwykle białko jaja, więc ten ból o wodę też jest nieuzasadniony. Główna rolę odgrywa tu cena, a to w bani 5l wychodzi o niebo lepiej niż jakiekolwiek inne Zmieniony przez - Wojmir28 w dniu 2020-11-12 17:04:09
[...] - tłuszcz 3g vs. 2.9 g - węglowodany 12g vs. 9 g - wartość energetyczna 415 kcal vs. 391 kcal. CENA: -SOJAVIT 32 PLN/kg --Vitalmax Whey Protein 82 67PLN/kg Co tu dodawac.... jak sie komus nie chce analizowac wystarczy spojrzez na BCAA :) i wszystko jasne :) Serwatka Vitalmaxu ma prawie tyle BCAA co sojowe bialeczko olimpu.... niekotrzy mawiaja ze [...]
[...] chodzi o fat na boczkach) Dieta jest trening jest środki są, były też wcześniej, a jeszcze wcześniej była tylko dieta i treningi i były dobre efekty chce coś więcej, to jak wyjdzie to możesz sobie z kuli powróżyć, ja zaobserwuje to po sobie, jeżeli Ci się nie podoba to się nie wypowiadaj ;) Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-09 [...]
[...] substancją, słabo rozpuszczalną w wodzie. Dobrze rozpuszczalne są sole sodowe i amonowe. W stanie suchym sole mogą eksplodować przy uderzeniu. Może być stosowany jako herbicyd, totalny defoliant i desykant. Do defoliacji roślin wymagane są dawki 7,5-10 kg/ha. Jest silnie trujący dla ludzi i zwierząt. Dawki rzędu 3,5 mg/kg powodują [...]
Krav Maga ma swoje plusy i minusy. Ćwiczyłem ją przez 10 miesięcy i teraz im dłużej nie ćwicze tym bardziej widze, że ten system nie ma raczej wiekszego sensu. Pokazy jak sa organizowane to raczej Kravke osmieszają niz zachecaja do niej ludzi. Jak już ktoś chce sie zdeecydować na Kravke to najpierw polecam kilka lat treningu czegos prawdziwego [...]
Molnar to w ogóle jakiś fenomen jest , ma mega warunki ktorych albo nie potrafi albo nie chce wykorzystać bo nie wiem jak to inaczej nazwać.. on ma nieziemskie lapy, ladna talie i ogolem fajne proporcje a nogi jednak nigdy nie byly jego atutem do tego sam gdzies mowil? ze nie moze ich miec za duzych, ze wzgledu wlasnie na limit wagowy... on jak [...]
My możemy różne rzeczy pisać na temat stanu Ronniego ale skoro On sam mówi, że zrobił by to samo wiedząc jak to się skończy to nie ma z czym dyskutować. Jest niekwestionowanym królem bb i to w jaki sposób zapisał się na kartach historii tego sportu to nikt tego nie przebije .. zgadzam sie i sie nie zgadzam %-) bo po szkodzie to kazdy madry i [...]
My możemy różne rzeczy pisać na temat stanu Ronniego ale skoro On sam mówi, że zrobił by to samo wiedząc jak to się skończy to nie ma z czym dyskutować. Jest niekwestionowanym królem bb i to w jaki sposób zapisał się na kartach historii tego sportu to nikt tego nie przebije .. zgadzam sie i sie nie zgadzam %-) bo po szkodzie to kazdy madry i [...]
Witam Szanownych Żywienio-Specjalistów! Nareszcie, po, nazwijmy to, jesienno-zimowej przerwie (jak mogłem się tak obijać? %$#@! ), wracam na siłownie. Postanowiłem jednak, przejżawszy niektóre posty nt. odżywiania, inaczej niż do tej pory, podejść do sprawy metodycznie. Powodem są niezadawalające efekty siłowniowych wysiłków w mojej [...]
[...] agresywnego pijaczka który idzie na ciebie i nie trzyma żadnej postawy i gardy , ale już naspidowanego kumatego karka niekoniecznie .Więc jeśli naprawdę chcesz mocno liczyć na efekt taki jak na filmiku z tą dziewczyną z Finlandii , to lepiej kup dobrze stężoną amerykańską chmurę stożkową .Oczywiście wybór należy do Ciebie .Pozdrawiam
CS jest bardziej niebezpieczny. Ale jak ktoś chce wybić Ci zęby, albo skopać do nieprzytomności, to będziesz się przejmował że dostanie zapalenia gardła od CS? Sorry, ja bym się nie przejmował. Tak, CS to łzawiący. Zmieniony przez - Henel w dniu 2016-02-15 21:21:46 Zmieniony przez - Henel w dniu 2016-02-15 21:23:20
[...] ja to pytania zadawałem a On odpowiadał :-) Pokazał mi UDAP-a,którego nosi no a ja swojego Police RSG bo tylko takie coś nosiłem...:-p Teraz noszę Sabre a jak z psiakiem idę to biorę jeszcze tego Police RSG...Myślałem o UDAP-ie bo z tego co Megasmig mówił działa najszybciej ale jakoś mnie nikt napadać nie chce :-( więc Sabre [...]
[...] nie omal rodem z Ukrainy vel Rosji kiedy to do mnie do samochodu próbował wleść pijany dziadyga potraktowałem go cannonem bo taki kupiłem do przeszkolenia jednej z osób jak prawidłowo ozywać gazu efekt taki że nie zrobiło to na nim żadnego wrażenia. Film udostępnię osobom zainteresowanym po podaniu maila na prv nie chcę aby niósł się po [...]
No doświadczenie to jakieś jest a to za sprawą dzielnicy na jakiej mieszkam , pracy jako listonosz , częstych konnych lub rowerowych wypadów do lasów lub przez rożnego rodzaju wioski. Generalnie to nie chcę oficjalnie przekazywać tej wiedzy możemy wymienić się doświadczeniami na prv. Albo jak kto woli możemy spotkać się.
Ja też nie chcę oszczędzać, ale te 100zł za 45ml to chyba przesada. Nie zauważyłem tego sklepu wcześniej, tak to jest jak się na telefonie przegląda:-| Dzięki, wrócę z pracy to sobie zamówię :-)) taki gaz ma 3 lata ważności?
[...] Home Defender 370 ml, i tutaj pytanie. Do tej pory wiadomo było iż to Sabre produkuje gazy dla Walthera. A tutaj w treści jest podana informacja że: "Zawiera 10% wysokiej jakości środka drażniącego OC (oleoresin capsicum) w tym 2% MC", a jak wiadomo Sabre ma 1,33%, żeby było ciekawiej to w danych technicznych jest wyraźnie napisane, że: [...]
Gratuluje 4 razy połamanego nosa i wybitych zębów. Zapewne znajdowałeś się w przydakowych miejscach i niewłaściwym czasie jak i twój kolega któremu pomagałeś Hehehe wybacz ale nie chce mi się słuchać bzdur na temat twojej wizji szkoleń ściągania za szczękę czy jakoś tak Hehehe
Więc dodałam dzisiejsze jedzenie w dzienniku tak jak zostało to opisane i ku mojemu wręcz ogromnemu zaskoczeniu rozkład makro jest zupełnie inny niż na kalkulatorach z jakich korzystałam. I teraz wychodzi że mam za mało tłuszczy a za dużo białka. FighterX dziękuję bardzo za wypowiedź, właśnie dlatego napisałam ten post bo nie mogę wejść w stan [...]
Dieta kopenhaska
